产后抑郁不算病？谁生谁知道什么是产后抑郁？ 首先我们要先来区别一下“产后抑郁症”和“产后抑郁”。 产后抑郁症和产后抑郁两者显著的区别就是：产后抑郁症达到了疾病的诊断标准，是病，得治；而产后抑郁是一种情绪，一种状态，需要预防其进展。 我是否患上了“产后抑郁”？ 白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。睡眠不佳或者严重失眠 感到没有希望和价值感，没有自信，心境低落，无理由的大哭。 食欲大增大减，体重增减变化较大。 丧失对孩子的兴趣，有伤害自己或孩子的想法。 …… 有些产后抑郁者还可能出现恐慌和幻想，比如孩子一咳嗽，就会立刻害怕会不会是肺炎？有时看着床上安睡的孩子，还会担忧他们长大之后自己会没法保护他们，担心他们被人贩子拐走，发生各种各样的灾难。
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